FITNESS Healthclub

Doelgroeptrainingen

PinkFit: Sport voor mensen met Kanker.

We gaan gezamenlijk trainen. Een goede conditie kan van belang zijn tijdens het proces. Behalve fysiek trainen hechten we veel waarde aan het sociale aspect. Samen gaan we de strijd aan waarbij we steun aan elkaar hebben. We trainen als groep maar iedereen heeft een individueel programma op maat samengesteld door een fysiotherapeut en bewegingsdeskundige.

Gezond Zwanger: Zwanger in goede conditie snel weer op je oude gewicht

Tijdens je zwangerschap gebeurt er van alles met je lichaam. Voor jou en je baby is het dan belangrijk in goede conditie te blijven. En na je bevalling wil je graag je eigen gewicht weer terug. Maar hoe doe je dat? Met de juiste begeleiding geniet je meer van je zwangerschap en werk je weer effectief naar je oude gewicht.